Refuerza tus defensas “sin pastillas”. Luz Angélica es médica tradicional mexicana, recomienda las hojas de eucalipto, para preparar un té que ayuda a reforzar el sistema inmunológico, ante enfermedades invernales.
“En el caso del eucalipto hasta que esté hirviendo el agua se le puede poner la planta, se tapa, se deja un momentito y se consume. Porque el eucalipto contiene unos aceites esenciales y si lo pusiéramos a hervir junto con el agua, se perderían.” Luz Angélica Rodríguez Romero | Médica tradicional mexicana
Agrega que las hojas de árbol de guayaba, cumplen la misma función ante síntomas en vías respiratorias. Sus prescripciones son avaladas por la Secretaria de Pueblos y Barrios Originarios y Comunidades Indígenas Residentes, del Gobierno de la Ciudad de México.
“Las hojas de guayaba tienen un alto contenido de vitamina C. Entonces es una forma de prevenir en estos tiempos que tengamos gripa o alguna situación de tos, de enfermedad en los pulmones.” Luz Angélica Rodríguez Romero | Médica tradicional mexicana
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Los tés compuestos con gordolobo, árnica y flor de bugambilia, también son una alternativa. Aunque hay quienes, como Obdulia Tapia, agregan sus propios ingredientes
“A veces le ponemos cebolla morada, canela, limón y miel para reforzar” Obdulia Tapia | Habitante de la CDMX
Así, la herbolaria gana terreno entre personas que quieren reforzar defensas y prevenir síntomas graves de las enfermedades que más se propagan con bajas temperaturas.
“Debemos acostumbrarnos a lo natural, porque realmente a veces lo químico nos afecta mucho“. Gabriela Salinas | Habitante de la CDMX
Si desea mayor información, puede consultar el padrón de médicos tradicionales del Gobierno de la Ciudad de México en este link: www.sepi.cdmx.gob.mx/medicina_tradicional_indigena_CDMX
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