Trucos para evitar pies y manos rasposas
Los buenos hábitos ayudan a mantener una piel joven y bella; y en esta ocasión te compartiremos unos trucos para evitar pies y manos rasposas, con el objetivo de que la suavidad reine sobre tu piel y seas la envidia de las demás personas, principalmente en esta época donde comienza a sentirse el frío.
- En unotv.com, Maggie Hegyi te da sus mejores recomendaciones sobre el tema
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¿Cómo le quito lo rasposo a mis pies y manos?
Existen trucos para evitar pies y manos rasposas que pueden hacerse en la comodidad del hogar, entre ellos se encuentras los siguientes:
- Exfoliación: la recomendación es una exfoliante suave, que puede ser con una mezcla de azúcar y aceite de oliva. Frota tus manos y pies con esta solución, enjuaga y seca bien
- Baño de agua tibia: pon a remojar tus pies y manos en agua tibia con un poco de jabón, entre 10 y 15 minutos. Esto ayudará a suavizar la piel
- Aceite de almendras dulces: mezcla un poco con tu crema y aplica sobre la piel rasposa, verás que eso te ayudará mucho
- Mascarilla hidratante: aplica una mascarilla de aguacate o plátano en las áreas ásperas. Déjala que actúe entre 15 y 20 minutos antes de enjuagar
- Hidratación: después de exfoliar y limpiar, aplica una crema hidratante rica, preferiblemente con ingredientes como urea o glicerina. Hazlo cada noche antes de dormir y vuélvelo un hábito
- Uso de guantes o calcetines: después de aplicar la crema, usa unos guantes o calcetines de algodón para que la hidratación penetre mejor mientras duermes
Estos trucos para evitar pies y manos rasposas, aplicados con regularidad pueden ayudarte a obtener la suavidad que tanto deseas, así como mantener más saludable la piel.
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¿Por qué mis pies y manos se vuelven rasposos?
En esta temporada, el frío comienza a sentirse mayormente y puede que ciertas partes de nuestro cuerpo se tornen rasposas; a veces, por frío, salen grietas en las manos o pies, pero también influyen otros factores:
- La deshidratación: la piel seca, causada por falta del consumo regular de agua, es una de las principales causas de la aspereza
- Exposición a factores ambientales: el clima frío, el viento o la exposición al Sol pueden dañar la piel y provocar sequedad
- La fricción: actividades que causan un roce constante, como caminar descalzo o trabajar con las manos, pueden provocar callosidades
- Uso de productos irritantes: desde jabones o productos de limpieza fuertes, este tipo de productos pueden eliminar los aceites naturales de la piel
- Condiciones de salud: problemas como la dermatitis, la psoriasis o la diabetes pueden afectar la salud de la piel
- Por deficiencias nutricionales: la falta de ciertos nutrientes, como ácidos grasos esenciales o vitaminas, también puede contribuir a la sequedad de la piel
