Hay quienes disminuyen las arrugas con aloe vera, pero como sabemos que un tip no basta, aquí te daremos otros 5 consejos para saber cómo combatir las arrugas de la cara, pues viene siendo la presentación de cada uno de nosotros con el resto de la sociedad; y para esto, hoy en UnoTV.com Dani Cortés nos acompaña para darte sus mejores recomendaciones.
¿Cómo combatir las arrugas de la cara?
Las arrugas en el rostro son parte de la vida y es un proceso que no se puede evitar, pero definitivamente se puede retrasar; por ello, aquí te van hasta 5 tips cómo combatir las arrugas de la cara para lucir radiante en cualquier momento del día:
- Hielo para quitar las arrugas: aquí vas a realizarte un masaje circular, en periodos cortos de tiempo, con el fin de hidratar, revitalizar y tonificar la piel
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- Toma suficiente agua: el consumo de agua nos ayuda a eliminar las toxinas que diariamente se van creando por el metabolismo normal de nuestras células, una adecuada hidratación nos ayudará a mantener nuestros órganos más limpios, pero también nuestra piel más hidratada
- Cero estrés: evitar el estrés, pues él determina un envejecimiento prematuro de la piel y el cuero cabelludo; contribuye a una piel deshidratada (sin luz) y la pérdida de cabello. El estrés modifica nuestras defensas. Escucha audios con música relajante, concentrándote sólo en tu respiración (esta es una gran técnica antiestrés)
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- Alimentación sana: come lo adecuado, la clave es tomar alimentos que sirvan como antiinflamatorios y antioxidantes, esto sobre todo lo encontramos en alimentos que contienen vitaminas como A, C, E y minerales; el aguacate, los frutos rojos, las nueces, las verduras y el té verde son fundamentales para mantener una piel joven
- Limpieza de tu rostro: lava tu cara dos veces al día y aplica mascarillas naturales; para tener tu rostro limpio es básico para resolver la piel y tener un correcto funcionamiento de los poros; aplicar mascarillas naturales que pueden hacerse en casa fácilmente como con sábila, aceite de oliva, huevo y aguacate, y aplicar esto un par de veces por semana es una técnica ideal para mantener tu rostro joven y brillante
Ahora que conoces varias formas sobre cómo combatir las arrugas de la cara, con ¿cuál te animarías para probar en tu hogar? Ahora bien, recuerda que también es bueno pedir la opinión de un especialista cuando tienes una afectación.
