![Lluvias y chubascos en la CDMX](https://cdn.unotv.com/images/2023/06/lluvias-calor-y-fuertes-vientos-en-mexico-053257-042836.jpg)
El pronóstico del clima para la Ciudad de México (CDMX) indica que se espera un amanecer con tormentas eléctricas durante este viernes 30 de junio.
Por la tarde y en el transcurso del día esto avanzará, con un 95% de probabilidades de que llueva.
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX y Estado de México:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 22 a 24 °C
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 14 a 17 °C
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 17 a 20 °C
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 10 a 13 °C
- Viento de componente este de 10 a 15 km/h
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Que el calor no te enferme. Aquí tienes los siguientes consejos para no sufrir en la Ciudad de México por altas temperaturas:
- Usa bloqueador solar
- Utiliza sombrero y gafas de sol
- Bebe agua suficiente
- No estés al sol mucho tiempo
- Evita comer en la vía pública, ya que la comida se descompone antes
Si tienes perrito es tu responsabilidad protegerlo del calor siguiendo estos simples consejos:
- No los saques a pasear sobre asfalto cuando el sol dé en lo alto. Recuerda que el calor en esta superficie puede perjudicar sus almohadillas
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel
- Refresca con una esponja empapada en agua su cabeza y cuerpo
- Comprueba que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia
Ante la presencia de fuertes vientos en la capital del país, sigue estos consejos:
- No subir a lugares altos y expuestos al viento
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Conduce despacio; las rachas de viento pueden desestabilizar tu auto
- Evitar transitar cerca de árboles, cables de luz o estructuras que puedan caer
¿Cómo estará la calidad del aire en CDMX?
De acuerdo con el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en México, se ha indicado que para hoy 30 de junio la calidad del aire es regular, concretamente, índice 53, con agentes contaminantes tipo O3, NO2, SO2, CO, PM10, PM2.5, según se reporta desde la estación de PED-Pedregal. Esto quiere decir que la calidad será buena para la salud.
Cuando la calidad del aire es perjudicial, se recomienda a los habitantes de la capital:
- Cumplir al pie de la letra las pautas de actuación del gobierno durante los periodos de contingencia
- No realizar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tus pulmones
- Utilizar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso apropiado de los calefactores de tu hogar
- Priorizar el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos