Desafían la edad: Abuelitos fitness sorprenden con impresionante físico y rutinas
Un par de abuelitos está acaparando las miradas, debido a su impresionante físico y buena salud.
La pareja, de 80 y 83 años, se ha vuelto famosa en redes sociales debido a que su nieto, el exjugador de rugby canadiense Phil Mackenzie, presume sus rutinas de ejercicio en TikTok e Instagram.
¿Qué se sabe de los abuelitos fitness que han dejado a todos con el ojo cuadrado?
Los abuelos de Mackenzie han cobrado notoriedad desde que el exjugador comenzó a subir sus rutinas de ejercicio en TikTok, red social en la que tiene más de 870 mil seguidores, e Instagram, donde supera el medio millón de fans.
En los clips, el abuelo presume sus habilidades para levantar pesas y hacer flexiones, “500, tres veces a la semana”, según él mismo declara.
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“Desde que puedo recordar, vi a mis abuelos hacer ejercicio y nunca di por sentado su salud. Compartiré más de ellos y cómo se han mantenido en forma durante tanto tiempo porque han sido una gran inspiración en mi vida”, escribió Phil Mackenzi en una publicación de Instagram.
En una de las grabaciones, que se ha viralizado, se observa a la abuelita de más de 80 años subir y bajar decenas de escaleras sin ningún problema.
Entre los consejos que la longeva pareja comparte en los videos que su nieto sube a TikTok e Instagram se encuentran “centrarse en el entrenamiento de fuerza”, dormir suficiente, evitar “siempre” los alimentos procesados y caminar a todas partes, sea un recorrido de 5 minutos o hasta otro de 10 kilómetros.
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Hasta el momento, las publicaciones del exjugador de rugby acumulan más de 300 mil reacciones cada una y comentarios en donde usuarios de redes sociales destacan la tenacidad y disciplina de la pareja de abuelitos.
