Ya estamos de vacaciones y queremos asolearnos, por eso debemos tomar precauciones antes de echarnos al sol. Maggie Hegyi nos dice como debemos protegernos.
- Cuidado con el bronceado: se puede convertir en una quemadura y se puede manchar o dañar la piel
- Cuidado con los cítricos: se pueden producir manchas en la piel
- Cáncer de piel: cualquier mancha extraña que se detecte en la piel, tiene que valorarla un médico
¿Cómo podemos proteger nuestra piel?
- Utiliza un bloqueador solar de 50 FPS y aplicalo constantemente
- Broncéate en un horario adecuado, ya sea muy temprano o ya cuando se va a poner la puesta de sol
- Consume alimentos para broncearte que tengan vitamina C
¡Disfruta de estas vacaciones cuidando tu piel!