¿Qué es un vampiro energético?

No buscan sangre, pero pueden "chuparte" la energía

¡Cuidado con los vampiros energéticos!

Algunas personas tienden a absorber la energía de las situaciones sociales y te hacen sentir emocionalmente agotado

Salud mental

Algunas personas con depresión y ansiedad, o ciertos trastornos de personalidad pueden tender a desarrollar tendencias de vampiro energético

Señales de un vampiro energético

• A menudo se sienten   víctimas Se niegan a asumir  responsabilidades

• Siempre están celosos Exigen atención Rara vez muestran interés   o preocupación por los   demás

¿Qué puedes hacer si te encuentras con un vampiro energético?

• Establece límites Práctica la comunicación   clara y asertiva • Aprende a decir “no” No tengas miedo de pedir   espacio

Y recuerda...

Al comunicarte con un vampiro energético, es importante que compartas honestamente cómo te sientes, pero hazlo con empatía y comprensión

FUENTE: Clínica Cleveland