Si una sonrisa limpia quieres tener, hilo dental debes usar

Pero, ¿antes o después del cepillado?

Universidad Austral de Chile / Journal of Periodontology

La respuesta a esta incógnita es:

¡Antes, el hilo dental debe ser previo al cepillado!

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¿Por qué?

Así se logra eliminar la placa dental, reducir la gingivitis y tener una mejor higiene bucal

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¡Flúor necesario!

Además, al pasar primero el hilo dental, se logra tener mayores niveles de flúor en la boca

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El 1-2 de la higiene bucal

Pasa hilo dental entre tus dientes

Cepilla tus dientes con pasta dental (preferentemente con flúor)

Enjuaga con agua limpia

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Así que ya lo sabes:

“Mete el hilo y luego el cepillo

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