Fuente: Clínica Cleveland
… a una edad temprana está relacionado con obesidad, presión arterial alta y diabetes tipo 2
Fuente: Clínica Cleveland
… deja menos espacio en los estómagos jóvenes para alimentos saludables como frutas, verduras, cereales y lácteos
Fuente: Clínica Cleveland
… pero sólo con un consumo moderado
Fuente: Clínica Cleveland
25 grs (6 cucharaditas)
0 grs
Fuente: Clínica Cleveland
Considera que 4 grs de azúcar equivalen a 1 cucharadita
Fuente: Clínica Cleveland
En promedio, dos galletas tienen 12 grs de azúcar, es decir, 1.5 cucharaditas
Fuente: Clínica Cleveland