gomichelas y azulitos
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¡NO LAS TOMES!

Gomichelas, azulitos y otras bebidas que ponen en peligro tu salud

Fuente: Secretaría de Salud

bebidas alcohólicas peligrosas
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Populares, pero ¿a qué costo?

Las bebidas alcohólicas preparadas son muy populares en las calles, pero su consumo puede traer graves problemas de salud afectando el corazón, riñón e hígado

Fuente: Secretaría de Salud

calorías alcohol
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¿Por qué?

Un litro de “gomichela” o “azulito” puede tener hasta 728 kilocalorías, lo que equivale a un tercio de la ingesta calórica de un día

Fuente: Secretaría de Salud

calorías alcohol

Muchas calorías vacías

Este tipo de bebidas entrega al cuerpo grandes cantidades de azúcares y calorías vacías que no aportan nutrimentos y aumentan el riesgo de diabetes

Fuente: Secretaría de Salud

bebidas energizantes y alcohol

Energizantes pero peligrosas

Muchas de estas bebidas combinan líquidos energizantes y alcohol, lo cual puede provocar problemas cardiovasculares

Fuente: Secretaría de Salud

bebidas energizantes y alcohol

¿Por qué?

Porque las bebidas energizantes activan el sistema nervioso, pero el alcohol lo inhibe, esto genera un choque en el organismo

Fuente: Secretaría de Salud

bebidas alcohólicas y salud

Los expertos sugieren:

– Evitar la ingesta de alcohol

– Reducir el consumo de azúcares

– Evitar los alimentos ultraprocesados

Fuente: Secretaría de Salud