Así afecta esta práctica a tu salud
El intestino se inflama y ejerce presión, provocando dolor abdominal e incluso en el pecho
Los divertículos son bolsas que se forman en el intestino y pueden inflamarse por sobrecrecimiento de bacterias en su interior
Es una hinchazón del abdomen que puede llegar a provocar dolor intenso o estreñimiento
Es una inflamación del peritoneo que puede desencadenar en infecciones graves
Son la liberación de gas intestinal generado por las bacterias que producen los alimentos y por el aire que tragamos diariamente
Dependiendo de la alimentación, una persona se tira de 12 a 13 gases diarios
Porque si no se liberan, el organismo retiene las bacterias que deben salir del cuerpo
Fuente: NCBI