¿Te duele la garganta o tienes resfriado?
Estos son algunos remedios naturales que pueden ayudarte
Té con miel
Es un remedio casero común para el dolor de garganta. Según un estudio, la miel es efectiva para controlar la tos nocturna
Té de manzanilla
Es un calmante natural. Expertos dicen que inhalar vapor de manzanilla puede ayudar a aliviar los síntomas del resfriado
Bicarbonato
de sodio
Hacer gárgaras con esta solución disuelta en agua puede ayudar a aliviar el dolor de garganta
Vinagre de sidra de manzana
Tiene muchos usos antibacterianos. Si te duele la garganta puedes diluir un poco en agua y hacer gárgaras
Ajo
También tiene propiedades antibacterianas. Tomar un suplemento de ajo en forma regular puede ayudar a prevenir el virus del resfriado común
Buscar ayuda
Siempre consulta a un especialista de la salud antes de automedicarte y pide su consejo
Fuente: Healthline.com
TE RECOMENDAMOS
Esto debes comer
si tienes gripe
Ataque cardíaco
silencioso: ve señales
De qué color debe
ser tu lengua?