Laura tiene 55 años, hace un mes comenzó a tener posibles síntomas de diabetes: cansancio y ganas constantes de ir al baño
“Empecé primero con muchísima sed”. Laura López, paciente prediabética
Su esposo le sugirió ir a la Clínica Especializada en el Manejo de Diabetes de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México, al oriente de la capital… le detectaron prediabetes.
Pudo enfrentar su diagnóstico porque el centro cuenta con un programa de atención dirigido a personas prediabéticas.
- “Es un programa enfocado en la prevención de la aparición de diabetes, a través de la incorporación de actividades que han demostrado, disminuir el riesgo de desarrollar diabetes.” Rubén Silva | Director Clínica Especializada en el Manejo de la Diabetes, Sedesa
Por seis meses a los pacientes se les brinda tratamiento médico, nutricional, psicológico y deportivo. La alimentación es clave en el tratamiento de prediabéticos.
- “Se va a tratar de quitarle algunos elementos, cómo los carbohidratos o los azúcares, que son los que van a ser culpables de que ese azúcar se eleve.” María del Carmen Martínez | Nutrióloga, Clínica Especializada en el Manejo de la Diabetes, Sedesa
Por eso se les enseña ¿Qué debe de contener el plato del buen comer de este tipo de pacientes?
- “Tendría que traer, una verdura, proteínas y carbohidratos, que sería una alimentación más completa”. María del Carmen Martínez | Nutrióloga, Clínica Especializada en el Manejo de la Diabetes, Sedesa
Además de la atención médica y la asesoría nutricional, también la actividad física es una parte fundamental para el tratamiento de prediabéticos. En específico 30 minutos de ejercicios cardiovasculares y de resistencia.
- “Nos ayuda a disminuir las concentraciones de azúcar en la sangre y disminuir la resistencia a la insulina”. Victoria Pérez Médico de la Clínica Especializada en el Manejo de la Diabetes, Sedesa
La clínica atiende de lunes a viernes, de 08:00 a 14:00 horas y no necesita ser referido de un Centro de Salud, solamente acudir con una identificación oficial.
