Los cohetes y petardos pueden alterar a personas con espectro autista, según experta
Los petardos y los fuegos artificiales pueden llegar a tener un gran impacto en adultos y niños con trastorno del espectro autista (TEA), quienes pueden llegar a sufrir ansiedad, miedo e incluso crisis sensoriales, aseguró Belinda Manzano, experta en Psiquiatría adulta e infantil a la agencia de noticias Europa Press.
Esto se debe a que “el sonido de los petardos no solo es estruendoso, sino que también es impredecible y de corta duración, lo que dificulta que el cerebro se adapte a él”, dijo la experta.
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“Para una persona neurotípica, el cerebro puede filtrar estos sonidos [de los cohetes] y categorizarlos como no amenazantes, pero en las personas con TEA el sistema sensorial los percibe como una invasión intensa e incontrolable, donde la persona pierde la capacidad de gestionar su entorno de manera efectiva”.
Belinda Manzano, experta en Psiquiatría adulta e infantil
¿Cómo proteger a las personas con TEA de los cohetes y petardos?
Para reducir el impacto de los petardos, especialmente en estas fechas, la especialista ha recomendado usar protección auditiva, ya que, los dispositivos como auriculares con cancelación de ruido o tapones para los oídos ayudan a reducir la intensidad del sonido.
“En algunos casos, acompañar la protección auditiva con música relajante o sonidos suaves ayuda a desviar la atención de los ruidos fuertes, creando un ambiente más tranquilo”, añadió.
Otra de las opciones para mitigar el sonido de los petardos es crear un “espacio seguro” dentro del hogar, en el que se incluyan luces suaves, mantas o juguetes sensoriales, de forma que proporcionen comodidad, así como dispositivos como tabletas para escuchar música relajante o ver vídeos.
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Del mismo modo, la especialista sugirió que se deben anticipar los acontecimientos, pues explicar lo que sucederá con antelación puede contribuir a reducir la ansiedad.
También “una estrategia útil para ayudar a las personas con autismo a manejar el ruido de los petardos es la de sensibilización gradual”, indicó.
“Escuchar grabaciones de petardos a un volumen bajo y ver videos que muestren el evento a un ritmo controlado puede ser de gran ayuda. Esta exposición les permite familiarizarse con el sonido y la visión de los petardos en un entorno seguro y predecible”.
Belinda Manzano, experta en Psiquiatría adulta e infantil
“Al anticipar lo que sucederá, la persona aprende a gestionar mejor la ansiedad y las posibles reacciones frente al ruido intenso cuando se presenta en situaciones reales”, agregó.
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La práctica de técnicas de regulación sensorial, como ejercicios de respiración profunda o el uso de objetos táctiles como pelotas antiestrés o plastilina sensorial, son eficaces para reducir la ansiedad, y en algunos casos también pueden ayudar los movimientos rítmicos como caminar en patrones repetitivos, pues proporcionan una sensación de estabilidad.
Por último, recomendó evitar la exposición directa al ruido, lo que implica permanecer en zonas alejadas del epicentro del ruido o planificar actividades alternativas durante los momentos de mayor actividad con petardos, lo que ayudará a proteger a las personas con TEA y contribuirá a crear un ambiente más respetuoso e inclusivo para toda la comunidad.
