Los dermatólogos consideran que perder entre 100 y 200 cabellos al día es algo normal. Sin embargo, cuando la cantidad es mayor puede ser común recurrir a los champús para la caída del cabello, pero ¿realmente funcionan?
La dermatóloga Melissa Piliang explicó que estos productos no pueden tratar la causa de la caída del cabello, pero aclaró que algunos ingredientes son mejores que otros, así como cuáles se tienen que evitar.
Los mejores tipos de champús para la caída del cabello
Si bien no existen champús que traten la causa de la caída del cabello, hay champús que puedes elegir que no intensificarán el problema.
“Si experimentas pérdida de cabello, elije un champú que sea humectante y que incluya el ingrediente ketoconazol”.
Melissa Piliang, especialista
Algunos champús anticaspa incluyen ingredientes como ketoconazol. Los médicos suelen recomendarlos para tratar la caspa y la psoriasis del cuero cabelludo. Pero podrían tener una doble función para tu cabello.
La experta destacó que el champú sí afecta la salud general del cabello y el cuero cabelludo. “Comúnmente veo personas que piensan que se les está cayendo el cabello cuando en realidad se está rompiendo. Por ejemplo, los champús fuertes pueden causar daños”.
“Si bien es posible que ingredientes como el ketoconazol no prevengan la caída del cabello, algunas pruebas sugieren que su uso puede ayudar a mejorar la salud del cabello”, explicó la Dra. Piliang.
Champús hidratantes
“Debes lavarte el cabello con un champú humectante. Y si estás usando planchas, alisadoras o rizadoras, o un secador de pelo muy caliente, detente”.
¿Qué ingredientes debe tener un champú hidratante?
- Glicerina
- Aceite de argán
- Aceite de jojoba .
La experta añadió que un buen champú tampoco tiene por qué costar mucho dinero.
Ingredientes que debes evitar cuando tienes caída del cabello
Cuando la caída del cabello es una preocupación, la Dr. Piliang recomendó asistir con un especialista y evitar los champús con estos ingredientes:
- Alcohol isopropílico: este ingrediente puede resecar el cabello y causar irritación.
- Parabenos: los parabenos son conservantes con propiedades antibacterianas y antifúngicas. Pero muchas personas son alérgicas a ellos, afirmó Piliang.
- Sulfatos: los sulfatos limpian el cabello atrayendo la grasa y la suciedad. Pero pueden hacer que tu cabello sea más propenso a romperse e irritar el cuero cabelludo.
- Triclosán: el triclosán es una sustancia química de origen humano que mata las bacterias. Pero Piliang adviertió que también podría irritar el cuero cabelludo.
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¿Cuánta caída de cabello es normal?
“Es normal perder entre 100 y 200 cabellos cada día. Pero si notas que estás perdiendo más, el primer paso debe ser llamar a un médico”.
Melissa Piliang, especialista
Existen varias razones por las que una persona puede comenzar a perder más cabello de lo habitual, dijo la experta. Por ejemplo:
- La edad
- Ciertas condiciones de salud como la enfermedad de la tiroides
- Genética
- Efectos secundarios de medicamentos
- Pérdida de peso significativa en un corto período de tiempo
La especialista concluyó qué es importante acudir siempre con un especialista médico antes de probar cualquier producto o remedio naturista.
