Salir a las calles se ha convertido para conductores y transeúntes en una batalla campal. ¡Tenga cuidado! Detrás de estas conductas se esconden altos niveles de estrés.
“Una persona me pegó en el coche y todavía me fue siguiendo y en un alto se paró y me dijo: te voy a ir siguiendo a donde vayas. Si llegó un momento en que me dio pánico”.
Brenda | Conductora
El claxon se volvió el sonido de la desesperación al volante.
“La pandemia ha sido el escenario perfecto para que todo detone: ansiedad, estrés, depresión, preocupaciones, conductas obsesivas- La forma más rápida, aunque engañosa de sacar el estrés es de forma violenta”.
Alan Torres | Psicólogo Tec de Monterrey
Jorge confiesa que ha llegado hasta los golpes.
“Me he peleado ahora sí que con los compañeros, por lo mismo, porque me ganaban el pasaje, a mí me da coraje”.
Jorge | Conductor de taxi
Pedro siempre está ansioso.
“Desesperación, quieres llegar pronto y el tráfico te hace generar ansiedad y desesperación”.
Pedro | Conductor
A los peatones les estresa el transporte público o simplemente cruzar la calle.
“No nos dejan pasar, nosotras solas no, a fuerza nos tienen que ayudar los muchachos que están ahí para pasar”.
Mitzy | Transeúnte
Noemí cuenta que han atropellado a personas que están esperando el transporte
¡Ojo! Todo este estrés se lleva a casa.
“Ya no te das cuenta en qué momento estás tan envuelto, estresado, angustiado, frustrado, enojado y entonces es cuando empieza ya a desbordar a la persona”.
Alan Torres | Psicólogo Tec de Monterrey
“Con mi esposa, no que le pegara, sino que yo era más agresivo con ella, alegaba más con ella por lo mismo”.
Jorge | Conductor de taxi
El estrés no atendido puede desencadenar: trastorno de ansiedad y colapso mental.
El desahogo equivocado puede encontrarse al volante y en medio del tránsito vehicular. Si es necesario, hay que buscar ayuda profesional.
“Hazte consciente de hacia dónde vas, dónde te diriges y cuáles son tus responsabilidades en este camino, no solo es un ritmo, una ruta inmediata automática, hay que pensarlo y hay que hacerlo de forma certera”.
Alan Torres | Psicólogo Tec de Monterrey
