Una relación de pareja de por sí puede ser complicada, y si a esto se le suma el desgaste emocional y físico que se puede experimentar en una relación tóxica, lo puede ser aún más.
¿Cómo saber si tu relación es tóxica? Existen actitudes que tú o tu pareja hacen y que, si son frecuentes, pueden ayudarte a detectarlo. Si tu pareja hace una de estas señales enciende los focos de alerta:
- No respeta tu privacidad: investiga tus redes sociales y tú celular.
- Es desconfiado: pregunta constantemente tus horarios y planifica sin pedir opinión.
- Minusvalora: hace lo posible por restarle importancia a tus méritos y virtudes.
- No olvida: siempre recuerda todos los fallos y errores que cometiste en el pasado.
- Malos tratos: se dirige a ti con exigencias y malos modos frecuentemente.
- En ocasiones, las personas que están inmersas en relaciones amorosas tóxicas no son capaces de darse cuenta de que están viviendo situaciones de abuso.
Médicos especialistas en la salud mental hacen un llamado a detectar aquellas actitudes que hacen de tu relación un infierno, y que con darte o no cuenta provocan daños psicológicos graves.