No es el dinero, los viajes o el éxito profesional la clave más importante para la felicidad, sino los amigos, según un estudio de Harvard, de casi 80 años.
- Esta investigación, publicada en la página de la misma institución, ha demostrado que las conexiones con otras personas ayudan a vivir más y ser más felices.
80 años midiendo resultados
Científicos de Estados Unidos comenzaron a rastrear la salud de 268 estudiantes de segundo año de Harvard en 1938 durante la Gran Depresión.
- Los autores de la pesquisa esperaban que el estudio revelara algunas pistas que les dijeran cómo llevar vidas saludables y felices.
De la unidad original, solo 19 sujetos del estudio siguen vivos y conforme ha pasado el tiempo los científicos fueron agregando a los descendientes de los hombres, que ahora suman mil 300 y tienen entre 50 y 60 años.
Los resultados
Tener fuertes conexiones personales con otras personas se relaciona más directamente con la felicidad general, una mejor salud y más satisfacción, señaló uno de los autores del estudio, el psiquiatra Robert Waldinger.
"El sorprendente hallazgo es que nuestras relaciones y lo felices que somos en nuestras relaciones tiene una poderosa influencia en nuestra salud". Robert Waldinger, director del estudio
Además, Waldinger destacó que luego de ocho décadas estas conclusiones impactaron a los mismos investigadores.
"Ni siquiera creíamos nuestros propios datos al principio". Robert Waldinger, director del estudio
Día de la Alegría
Este 1 de agosto se celebra el Día Mundial de la Alegría, celebración que fue presentada durante el Primer Congreso Nacional de Gestión Cultural en Chile.
- El objetivo de esta fecha es festejar la vida y al mismo tiempo invitar a reflexionar sobre la importancia que representa la alegría para el ser humano.
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