Cada año se registran mil 200 casos de personas atendidas por golpe de calor y, de ellas, 15 pierden la vida.
En esta temporada de calor aumentan los riesgos para la salud, así como los efectos asociados a la exposición a temperaturas ambientales extremas, es por eso que la especialista en Pediatría y Obstetricia del IMSS, Tatiana Van Der Heyden Pardo, precisó que cualquier persona puede sufrirlo, pero se da más frecuentemente en niños y ancianos.
La especialista manifestó que para que se sospeche de un caso que ponga en peligro la vida, no solamente se debe tomar en cuenta que ocurra por estar bajo el rayo del sol realizando alguna labor, sino que también se pueden dar casos por hacer ejercicio físico.
En este último, aunque los síntomas pueden ser limitados como calambres, ligero malestar y salvo algunas ocasiones, se desarrollan síntomas de golpe de calor clásico que se caracterizan por:
- Somnolencia
- Cansancio
- Náuseas
- Vómitos
- Zumbido de oídos
Mientras que en los casos que podría catalogarse como clásicos:
- La elevación térmica es notoria, generalmente por encima de los 40 grados
- Existen alteraciones de la conciencia como somnolencia, convulsiones, estupor o coma, la falta de sudoración es común
- Transpiración profusa.
- Aumento de la frecuencia cardiaca
- Incremento de la profundidad de la respiración
En casos más serios se presentan:
- Lesiones en riñones, corazón, hígado y pulmones.
Algunas personas mueren, incluso, varias semanas después del episodio agudo inicial, debido a complicaciones tales como la insuficiencia renal o cardíaca.
Recomendaciones&
En caso de estar cerca de un caso de golpe de calor se recomienda:
- Colocar a la persona en posición semisentada, con la cabeza levantada para favorecer la respiración
- Aligerarla de ropa para bajar la temperatura corporal
- Procurar ventilación natural o artificial (ventilador)
- Utilizar compresas de agua fría en la frente, la nuca, el cuello y otras partes del cuerpo.
En caso de llevar a cabo alguna actividad al aire libre y que pudiera generar primero insolación y posteriormente algún golpe de calor, se debe cubrir la piel, la cabeza y los ojos con ropa, sombreros o gorros y gafas de sol, lo que previene además alguna quemadura.
Para prevenir los golpes de calor se recomienda:
- Tomar agua y bebidas hidratantes de manera constante
- No comer algo de difícil digestión
- Evitar tomar té, café, refrescos con gas y cualquiera otro que contenga alcohol, ya que pudiera provocar deshidratación.