Hoy se acaba el 2018 y por eso es importante hacer una lista de propósitos para Año Nuevo. Maggie Hegyi te da algunos trucos para que tus metas se vuelvan alcanzables.
- Ahorra 100 pesos a la semana
- Baja de peso poco a poco eliminando los alimentos que no son saludables
- Haz ejercicio con tus actividades cotidianas
¡Sé constante para que lo puedas lograr!
¡Feliz Año Nuevo!
Te puede interesar: