El frío empeorará en estos días y mucho se ha dicho de que la época invernal hace que las personas suban de peso, por eso Maggie Hegyi te dice como lo puedes evitar.
- Prepara proporcionalmente tu comida
- Haz ejercicio
- Bájale a los antojos
- No cambies tu rutina
¡Ojalá que esto te funcione!
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