Consejos para evitar el cáncer colo-rectal
Foto: Cuartoscuro
Aunque en el cáncer de colon y recto influyen factores diversos, desde la genética hasta la raza y la situación geográfica, se ha detectado que el estilo de vida de los pacientes tiene un peso muy importante, en Uno TV te presentamos datos y consejos para prevenir esta enfermedad
*Esta enfermedad se presenta en el 90% de los casos en personas mayores de 50 años.
*La reaparición de la enfermedad después de una intervención quirúrgica se presenta entre el 20 y el 30% de los pacientes.
*Incluye en tu dieta diaria: vegetales, verduras, frutas y granos integrales.
*Limita el consumo de carnes rojas y procesadas, como los embutidos.
*Practica ejercicio diariamente.
*Mantén tu peso ideal de acuerdo a la edad y sexo.