@LasMujeres_ #CómoManejarLaAnsiedad
La ansiedad puede fragmentar tu capacidad de autocalma, conoce del tema con Miguel Ángel de León.
La ansiedad es un trastorno que todos tenemos pero la capacidad de autocalmarnos y de controlarla a veces falla por causas genéticas, este trastorno sirve para identificar una situación de peligro, el exceso de ansiedad se percibe en personas que todo ese peligro lo exageran.
Actualmente el 20% de la población mundial padece ansiedad pero ¡no te asustes! la ansiedad se cura a lo largo del tiempo.
Acompaña a Pam y Gaby a conocer más del tema.
