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Consumir productos light no te convierte en una persona más saludable.

En el programa de este lunes, Maggie, Pam y Gaby hablaron sobre los consejos que debes tomar en cuenta al comprar productos light.

Al respecto, la nutrióloga Belém Otero recomendó evaluar tu estado de salud para identificar lo que no necesitas, y así comprar los productos light conforme a tus necesidades, pues aseguró que los alimentos de esa línea reducen de manera individual: calorías, azucares, grasas o sodio, y mantienen en la misma cantidad el resto de los nutrimentos.