La Cuaresma es un período de 40 días que comienza con el Miércoles de Ceniza y culmina en la Semana Santa; se considera un tiempo de reflexión y preparación espiritual para los fieles cristianos. Más allá de la abstinencia de carne, existen otras prácticas que se consideran importantes durante este periodo; sin embargo, existen otras que son prohibidas.
En Unotv.com, te explicamos qué no se debe hacer y qué sí se puede hacer durante la Cuaresma.
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¿Qué no se debe hacer en Cuaresma?
Durante la Cuaresma, los fieles suelen practicar distintas tradiciones, como la abstención de carne roja los días viernes. Sin embargo, más allá de esta práctica específica, hay ciertas cosas que se consideran inapropiadas durante este período sagrado. Éstas son:
Caer en la gula
La tradición del ayuno va más allá de la comida. Se trata de una práctica de sacrificio, la cual busca reorientar los deseos hacia lo espiritual. El ayuno tradicional implica una comida fuerte al día y dos ligeras, sin superar la cantidad de una comida completa, además de no caer en excesos o en la gula.
Vicios y distracciones
La Cuaresma es un tiempo para renunciar a vicios y distracciones. Esto puede incluir el consumo excesivo de alcohol, las redes sociales, la televisión, juegos de azar o cualquier otra actividad que nos domine o consuma nuestro tiempo.
Malas actitudes
La Cuaresma nos invita a reflexionar sobre nuestras actitudes y a trabajar en mejorarlas. Es un tiempo para combatir la ira, la envidia, el orgullo y otras emociones negativas.
Juicio y murmuración
La Cuaresma es un tiempo para ser compasivos y evitar juzgar o murmurar sobre los demás. Debemos enfocarnos en mejorar nuestras propias acciones y cultivar la bondad.
Consumo de carnes rojas
La abstinencia de carne los viernes de Cuaresma es una práctica obligatoria para los católicos mayores de 14 años. Esta restricción busca recordar el sacrificio de Jesús y fomentar la disciplina personal.
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¿Qué sí se puede hacer durante la Cuaresma?
La Cuaresma no es una simple obligación, sino una oportunidad para fortalecer la fe y crecer espiritualmente. Por lo que, éstas son las acciones que sí puedes realizar:
Oración
La oración es un pilar fundamental en la Cuaresma. Se recomienda dedicar tiempo a la oración personal, la lectura de la Biblia y la asistencia a la Misa.
Reflexión
Reflexiona sobre tus acciones y busca áreas en las que puedas mejorar. La Cuaresma te invita al arrepentimiento, al perdón y al cambio.
Limosna
La Cuaresma es un tiempo para compartir con los más necesitados. La limosna puede ser material, en forma de donaciones o ayuda a los menos favorecidos. Ignorar las necesidades de los demás o negarse a ayudar a quienes lo necesitan va en contra del espíritu de compasión y generosidad que se busca cultivar durante este tiempo.
