¿Qué ropa usar para hacer senderismo?
En unotv.com te contaremos sobre la ropa que debes usar para hacer senderismo, mira los detalles.
El senderismo es una actividad deportiva no competitiva que consiste en caminar por senderos en entornos naturales, como montañas, bosques, campos o reservas naturales. El objetivo es explorar el entorno, disfrutar de la naturaleza y hacer ejercicio físico moderado, por lo que también la puedes realizar con tus mascotas.
Si ya llevas algún tiempo o será tu primera vez, debes saber que es importante saber qué ropa usar para hacer senderismo, es por eso que estas son algunas recomendaciones para tener la mejor experiencia en el paseo.
Lo que debes saber es que la ropa que normalmente se usa, es decir jeans o camisetas de algodón, no son las mejores opciones para hacer senderismo.
Camiseta
Esta camiseta de preferencia no debe ser de algodón y es que estas absorben todo el sudor, por lo que si estás en un clima frío será de lo peor, es por eso que se debe procurar estar lo más seco posible, consigue prendas que repelen el sudor o sequen rápido.
Manga larga: Las playeras de manga larga serán la mejor opción para protegerte de mosquitos, ramas, del sol y de distintos problemas que pudieras tener.
Chamarras
Es importante que tengas chamarras y rompevientos impermeables ya que además no ocupan mucho espacio en el equipaje, lo que es bueno ya que te servirá en muchos entornos.
Rompevientos: Esta chamarra te puede proteger del viento aunque no de fuertes lluvias, una de las ventajas es que al ser impermeable es fresca ya que la tela seca rápido, es liviana y te protege del sol.
Impermeable: Esta chamarra te protegerá de la lluvia fuerte, pero algunas de estas no permiten transpirabilidad, haciendo que se crea un efecto de sauna.
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Hay chamarras impermeables que al mismo tiempo permiten la transpirabilidad, si compras una asegurate que la tela sea resistente y no se rompa con facilidad.
Para comprar una revisa que la tela no sea muy delgada porque se rompería con alguna rama, además debe tener capucha y una visera rígida para que el agua no te caiga en la cara.
Pantalón
Para clima cálido: Para caminar en bosques o climas tropicales lo ideal es un pantalón fresco, de tela no muy gruesa y que sea de secado rápido, ya que no aguantarás el calor o cuando llueve sigas mojado.
Para clima frío: Para hacer caminatas en clima frío necesitas una tela gruesa ya que en ese entorno deberás estar caliente. Procura que el textil no contenga mucho algodón ya que su secado tarda más. además de que tenga elasticidad para que te puedas mover fácilmente.
Calzado
El calzado que debes llevar al senderismo es variado, puede ser tenis con suela dura, buen agarre y que sean impermeables ya que podrás pasar en el agua o hacer que los pies no transpiren, mientras que las botas en algunos casos no son tan recomendables, pero tiene que ver más con el terreno.
Buff
El buff es algo simple pero importante a la hora de hacer senderismo, ya que este, al ser un elemento fácil de llevar y que tiene distinta aplicabilidad, se puede colocar en el cuello, además de evitar el sol, el polvo, viento y se puede cubrir la nariz y boca.
Además no olvides algunos elementos más como una gorra, lentes de sol, ropa de baño, un par extra de calcetines y un cambio de ropa.
