Anteriormente te mencionamos a la salvia como parte de los alimentos que puedes ingerir para dormir mejor; hoy, el equipo de UnoTV.com te hablará más sobre qué es la salvia blanca, cuáles son sus propiedades y qué usos se le puede dar.
¿Qué es la salvia blanca?
La salvia blanca es una planta medicinal y pertenece a la familia de las lamiáceas. En diversas culturales por el mundo, se le considera como sagrada, ya que posee varias propiedades que la vuelven una opción interesante.
- Esta planta suele darse en México y el suroeste de Estados Unidos
¿Cuáles son las propiedades de la salvia blanca?
Los activos importantes de la salvia blanca son sus aceites, los cuales, se dice que tienen propiedades que ayudan al cuerpo y la mente:
- Ayuda a curar cuestiones físicas gracias a sus cualidades antimicrobianas y antibacterianas
- Sirve para purificar el ambiente cuando se le quema; además, es benéfico para quien padece de asma u otras alergias
- La usan para limpiar el alma, pues en algunas culturas la utilizan para limpiar el aura y liberar energía de mala vibra
- Se le recomienda a quienes sufren de estrés, ya que sus ingredientes activan algunas zonas del cerebro, las cuales mejoran el estado de ánimo
- La emplean en gente que tiene dificultades para dormir
¿Qué usos se le puede dar a la salvia blanca?
Ahora que sabes qué es la salvia blanca y las bondades que tiene para curar ciertas cosas, te damos algunos usos que se le da:
- Su olor es empleado para tener sesiones de aromaterapia
- En el hogar se prende un manojo de salvia y recorres cada habitación, luego se abren las ventanas para que se ventile su fragancia
- También existen inciensos de salvia, los cuales puedes colocar en tu entrada o dormitorio
Ritual con salvia
- Haz un manojo de salvia blanca seca y ponlo en un recipiente de cerámica, arcilla o cristal
- Luego lo quemas
- Enseguida usa un abanico para dispersar el humo
- Despeja tu mente y di el propósito por el cual la estás usando
- Esparce el humo por tu cuerpo y luego en tu casa
Recuerda, siempre y ante cualquier tipo de dolencia física o mental, acude con un médico o especialista para que te valore y te diga lo que padeces, así como un posible tratamiento que puede recomendarte.
