Cómo ubicar tu cama para descansar mejor según estas filosofías
En una entrega anterior te contamos sobre las cosas nunca debes guardar bajo la cama, según el Feng Shui; y hoy queremos compartirte cómo ubicar la cama para descansar de la mejor manera y tener ese rico sueño reparador, según las filosofías orientales Feng Shui y Vastu Shastra, para dormir y recargar pila de buena manera.
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¿Cómo se debe poner la cama para descansar mejor?
El Feng Shui y el Vastu Shastra tienen sus recomendaciones sobre cómo ubicar la cama para descansar y aquí te contamos lo que debes saber de ellas:
¿Qué dice el Feng Shui sobre la ubicación de la cama?
- Se aconseja ubicar la cama ubicarse en el centro de tu cuarto, con un espacio libre a ambos lados para permitir el flujo de energía
- También se puede orientar al sur, esto para aprovechar la energía positiva
- Para evitar temores, se puede poner también en un sitio donde puedas ver la puerta y la ventana de tu habitación, desde tu cama
Prohibiciones del Feng Shui
- No pongas tu cama debajo de una ventana, puede provocar una pérdida de energía y que no descanses bien
- No se debe colgar nada encima de tu cama
- No dejes tu cama frente a tu puerta, esto podría afectar negativamente el sueño
- No dejes que tu cama pueda verse desde la entrada de tu casa, ya que podría generar una especie de inseguridad
¿Qué es el Feng Shui?
El Feng Shui es una filosofía china que busca el equilibrio y la armonía en el espacio vital a través de la decoración, la orientación y la distribución de los espacios. Su objetivo es que la energía vital circule de manera equilibrada en el hogar y que este influya de forma positiva en las personas que lo habitan.
Para lograr un equilibrio, el Feng Shui se centra en los cinco elementos fundamentales: agua, madera, fuego, tierra y metal.
¿Qué dice el Vastu Shastra sobre la ubicación de la cama?
- Lo mejor sería que tu cama esté ubicada en el noreste de la casa
- La cama debería ir en la pared del centro de tu cuarto y que no haya nada a los costados
- La cama debería orientarse hacia el norte para tener un mejor descanso
Prohibiciones del Vastu Shastra
- No pongas la cama en medio del cuarto, pues dejar al descubierto los 4 lados de la cama daría una sensación negativa
- La cama no debe ir debajo de una ventana
- No debe ponerse la cama viendo directamente hacia la puerta del baño, ya que tu sueño podría perjudicarse
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¿Qué es el Vastu Shastra?
El Vastu Shastra es una antigua doctrina hindú que busca armonizar los espacios habitables a través del diseño, la arquitectura y la planificación. Esta filosofía considera la relación entre el ser humano y su entorno, y cómo la disposición de una casa puede afectar su bienestar.
El Vastu Shastra se basa en una serie de directrices que establecen cómo debe ser la disposición de los edificios, las habitaciones, los muebles y los elementos decorativos.
¿Cómo adecuar la habitación para dormir mejor?
Ahora que sabes cómo ubicar la cama para descansar, te contamos otros aspectos con los cuales puedes terminar de organizar tu habitación y descansar aún más:
- Iluminación: una iluminación cálida y tenue en lo ideal, esto ayuda a un menor desgaste de los muebles. La luz natural (para alumbrar en el día) también es buena
- Colchón: dureza, firmeza y densidad, son los elementos que debes considerar a la hora de comprar un colchón, pues eso ayuda a un buen descanso y sueño.
- Temperatura: ni frío, ni caliente, lo ideal es tratar de tener un clima templado para poder dormir mejor, pues mucho frío o mucho calor no ayuda a conciliar el sueño
- Color en paredes: los tonos suaves, pastel o blanco son lo ideal. Cuando vayas al establecimiento de tu preferencia solicita una paleta de colores y ve alguna de estas opciones, estos colores son relajantes y ayudan a dormir mejor
