Dolores causados por el uso del celular

¿Sabías que existen dolores causados por el uso del celular? El teléfono se ha convertido en una de las herramientas más importantes en la vida de los seres humanos, pues lo usamos todo el tiempo y dependemos de él para prácticamente cualquier cosa.

Por esa cotidianeidad, no nos percatamos de que puede causarnos algunas afectaciones.

¿Quieres saber cuáles son? Maggie Hegyi, conductora de televisión y colaboradora en “Trucos para ti”, de Unotv.com, nos hablará sobre el tema.

Recuerda hacer pausas cuando lo usas. Foto: Getty Images

Dolores causados por el uso del celular

De muñecas y dedos: el empleo repetitivo de los pulgares para escribir mensajes y navegar puede causar molestias en las muñecas y los dedos, una condición conocida como “pulgar de texto” o tendinitis
De codo: mantener el codo doblado mientras se sostiene el teléfono puede conducir a una condición llamada “codo de teléfono” o “síndrome del túnel cubital”
De cuello y cervical: mantener la cabeza inclinada hacia adelante durante largos períodos puede causar tensión y molestia en el cuello y las cervicales
De hombros y espalda alta: la postura encorvada y la tensión muscular pueden llevar a tensión en los hombros y la parte superior de la espalda, uno de los dolores causados por el uso del celular
De cabeza: la tensión en el cuello y los hombros, así como la postura incorrecta, pueden contribuir a dolor de cabeza
De ojos y fatiga visual: mirar una pantalla pequeña por largos períodos puede causar fatiga visual, sequedad ocular y molestias de cabeza asociadas