El clima en México es tan especial que tiene lluvias y calor, el mismo día, y en regiones diferentes, y si tú vives en una zona donde las altas temperaturas son asfixiantes, el equipo de UnoTV.com te comparte algunas alternativas sobre cómo mantener tu cuarto ventilado, ya que es el sitio donde finalmente descansas y recargas batería para el día siguiente.
¿Cómo mantener tu cuarto ventilado?
Porque sabemos que no sólo basta con hidratarte y comer sanamente en época de calor, te decimos algunos tips sobre cómo mantener tu cuarto ventilado:
- Focos: las bombillas tradicionales, además de darte una luz un tanto amarilla, generan más calor, aquí te recomendamos cambiarlas y poner unas de led, pues generan una menor temperatura y de paso, estarás ayudándole a tu bolsillo, pues gastarás menos electricidad
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- Aire acondicionado: este aparato casi casi es de ley, y si nos estás leyenda en estados pegados a las costas, sabrás que esto es verdad. Con ellos regularás prácticamente a qué temperatura quieres estar, aunque procura usarlo por algunos lapsos o sólo cuando estés en tu cuarto, pues obviamente eso genera un gasto mayor en el servicio de luz
- Ventilador: otra opción para evitar los aparatos de aire acondicionado, son los ventiladores, y los hay de varias maneras, circulares, estáticos, de techo o que van en cualquier lado, con sólo moverlos
- Pintura: aquí te recomendamos acudir a tu tienda de pinturas de confianza, ya que ahí suelen vender las que son especiales para cubrir techos y paredes, para que bloqueen la luz solar y la rebote, esto ayudará a que la estructura de tu hogar no genere mayor calor hacia adentro
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- Sábanas y fundas: para hacerte aún más experto sobre cómo mantener tu cuarto ventilado, te damos esta opción, pues sabemos que en algún momento te meterás a la cama, por ello, usar sábanas y fundas térmicas, se vuelve una elección super interesante, pues te ayudarán a estar un poquito más fresco, dejando de lado la transpiración y el vaporcito del sudor que pudieras ocasionar
- Congela tus almohadas: puedes usar una bolsita ziploc, ciérrala y ponla en el congelador unos 30 minutos previo a que te vayas a soñar, luego sácala y colócala en tu almohada
- Mosquiteros: si te gusta dormir de noche y no te gusta el aire acondicionado, quizá seas de los que opte por abrir su ventana, si lo haces, coloca un mosquitero, para que estos animalitos no te estén molestando al momento de entregarte al dios del sueño
- Aparatos: evita cualquiera de ellos, pues generan mucho calor y eso no le ayudará al ambiente de tu habitación, quizá sólo conserva tu televisión y deja afuera tablets o computadora
Y recuerda, además de estos trucos sobre cómo mantener tu cuarto ventilado, no olvides tomar suficiente agua, evitar las cenas pesadas y una ducha tibia (para descansar aún más).
