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Té efectivo para desinflamar el intestino

| 18:18 Redacción Uno TV

Si te sientes inflamado, con gases y estreñimiento, Maggie Hegyi te dice cuál té puedes tomar para sentirte mejor.

Té de menta con anís

La menta es una de las plantas más importantes para desinflamar el colón, ya que tiene propiedades sedantes y antiespasmódicas. Es excelente para ayudar a disminuir el dolor y la hinchazón.

¿Qué necesitas?

  • Una cucharada de anís
  • 10 gramos de hojas de menta
  • Una taza con agua

Tienes que hervir el agua, echar las hojas con el anís y lo dejas reposar por 10 minutos. Esta infusión la tienes que tomar en ayunas, aunque también lo puedes tomar antes de comer.

Empieza a tomarlo poco a poco para que te sientas mucho mejor.

¡Ojalá que este truco te sirva!

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