Pole Dance: conoce a las famosas que dominan el tubo

El Pole Dance se ha convertido en una disciplina muy popular entre las famosas de cine y televisión, tanto, que algunas de ellas se han hecho verdaderas maestras del tubo y muestran sus dotes para beneplácito de sus seguidoras y seguidores.

Famosas de talla nacional e internacional publican constantemente algunas de sus rutinas a través de redes sociales, presumiendo así sus movimientos en el tubo y lo benéfico que puede resultar para el cuerpo y la mente. Además, algunas han mostrado en películas gran destreza

El Pole Dance consiste en desarrollar movimientos sobre una barra vertical fija, el famoso tubo, para llevarlo a cabo es necesario tener una gran fuerza y coordinación, ya que una de las dificultades de esta disciplina es sostener el peso, al mismo tiempo que se realiza el ejercicio.

Jennifer Lopez

La actriz y cantante Jennifer Lopez ha demostrado grandes dotes para el Pole Dance y esto se debe gracias a su participación en la película “Hustlers” de 2019 y cuyo papel la llevó a ser nominada al Óscar como mejor actriz de reparto este 2020.

Lopez comenzó su entrenamiento seis meses antes de participar en esta película, ya que debía encarnar a la líder de una banda de estafadoras cuya mejor arma es la seducción.

Jennifer Love Hewitt

Hewitt es otra actriz de Hollywood que encontró en el Pole Dance una forma de mejorar su condición física y autoestima.

Tuvo que tomar clases para aprender a bailar sobre la barra para su papel en la película “The Client List” y posteriormente utilizó estos conocimientos para un capítulo de la serie “Almas perdidas”.

María León

La cantante y actriz, originaria de Zapopan, Jalisco, encontró en el Pole Dance la mejor forma de vencer sus miedos y explotar su sensualidad.

María León cuenta con un cuerpo tonificado y así lo deja ver en cada una de sus presentaciones al derrochar sensualidad.

Silvia Navarro

Otra famosa que ha visto en el tubo una oportunidad de ejercitarse y lucir espectacular es Silvia Navarro.

La originaria de Irapuato tuvo que aprender esta disciplina para la telenovela “Mi corazón es tuyo”, donde interpretó a una bailarina de un club nocturno.

Zuria Vega

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— Zuria Vega (@Zuriavvega10) July 22, 2020

Para dar realismo a uno de sus personajes, Zuria Vega tuvo que aprender algo de pole dance.

A partir de su incursión en la obra de teatro “Sin cura o adiós le dije”, la hija del fallecido Gonzalo Vega, tomó este deporte como una disciplina que mantiene en equilibro cuerpo y mente.

Kate del Castillo

Kate del Castillo destacó por su participación en la película “American Visa”, en ella, la actriz mexicana asombra con sus movimientos sobre el tubo.

Con su actuación, se suma a la lista de famosas que han dominado el Pole Dance a la perfección.

Shakira

La colombiana es otra famosa que domina el Pole Dance, gracias a que tomó clases en una reconocida escuela en Barcelona.

La colombiana aplicó lo aprendido en su videoclip “Rabiosa” de 2010.

Con el Pole Dance, la cantante suma otra disciplina que domina dentro de los escenarios, los cuales se destacan por el derroche de sensualidad.

Beneficios del Pole Dance

El Pole Dance es una actividad que fomenta el ejercicio tanto muscular como cardiovascular y además tiene un componente creativo muy apreciado en función de los movimientos que se puedan realizar sobre el tubo.

Una sesión de Pole Dance puede quemar entre 400 y 800 calorías, según la intensidad con que se lleve a cabo y al tratarse de un ejercicio físico, ayuda al bienestar general, elimina toxinas y favorece la circulación sanguínea.

Con información de Agencias

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