Para la cultura china todo es energía (chi o aliento de vida) y cuando se logra un equilibrio dentro de la vida emocional todo puede fluir adecuadamente, explicó Edgar Carias, experto en energías y astrología china. Conoce algunos consejos para que nada la obstruya o bloqueé.
“Los expertos en salud china pueden ubicar los puntos de energía que se deben sanar con la acupuntura, al trabajarlos hará que la energía vuelva a fluir adecuadamente”.
Edgar Carias
Consejos para tener una energía interna equilibrada o limpia, según un experto
La energía interna es lo que en otras culturas denominan como aura, ésta suele cambiar de color, según el estado de ánimo. Para mantener una salud interna óptima, el experto explicó qué pasos se pueden seguir.
- Respirar profundamente
Aprender a respirar es fundamental para la cultura china. Según Carias, si estás bien oxigenado mantendrás un buen estado de salud: “respirar adecuadamente es muy importante”.
- Limpia tu estado mental y emocional
El estado mental o emocional de una personas se puede bloquear fácilmente, la meditación es una buena estrategia para que el cuerpo y la mente puedan relajarse, dejar a un lado el estrés y equilibrar los campos energéticos, dijo Carias.
- Cuida tu alimentación
Hay alimentos que pueden bloquear la energía, especialmente los alimentos dulces. Tomar agua natural es ideal para que todo fluya mejor dentro del cuerpo, aseguró el especialista en energías y astrología china.
“Si el aura está bien tendrás buena suerte, más prosperidad y tus relaciones amorosas serán más estables”.
Edgar Carias
El color del aura está en constante cambio
El color del aura cambia todo el tiempo por los estados emocionales, el entorno e incluso por lo que uno come, explicó Carias. Y agregó que para que la energía interna esté bien se requiere de un trabajo constante.
“Si estás muy enojado tu aura será de color rojo, si estás triste se va a obscurecer y si tienes equilibrio estará blanca, es la energía de mayor calidad”.
Edgar Carias
“Para tener un equilibrio interno puede ayudar tener tu casa en buen estado, los cristales como cuarzo son buenos para el balance de los chacras y si tratas de vivir en armonía estarás mejor”, concluyó el especialista.
