De poco a poco estamos regresando de las fiestas de fin de año, empezando la dieta, otros el ejercicio, el gimnasio, pero nos llegamos a sentir un poco inflamados, señala Maggie Hegyi, por lo que recomienda lo siguiente.
Truco para desinflamar la panza
Hegyi menciona que es necesario cambiar la alimentación, lo ideal es dejar los lácteos, la sal y las harinas, y eso hará la desinflación más rápido, pero también existe un jugo para eso.
Jugo de aloe vera y clorofila
Para hacer este jugo de aloe vera y clorofila se necesita:
- 1/2 tasa de aloe vera
- El jugo de un limón
- Una cucharada de clorofila líquida
Todos estos ingredientes se meten a la licuadora, se baten y se tiene que consumir 30 minutos antes del desayuno.
Maggie menciona que si quieres que este jugo funcione mejor, por las noches es preferible no consumir carbohidratos, de preferencia solamente proteína y ensalada; esto se puede hacer por una semana y ¡verás los resultados!
