La Ciudad de México (CDMX) este 22 de junio espera un ambiente templado al amanecer con un cielo parcialmente nublado y bruma; por la tarde espera un ambiente caluroso, sin que se presenten lluvias.
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 31 a 33 °C
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 14 a 16 °C
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 26 a 28 °C
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 7 a 9 °C
- Viento de componente noreste de 15 a 25 km/h con rachas de 50 a 60 km/h y posible formación de tolvaneras
La Secretaría de Gestión Integral de riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la Ciudad de México, activó la Alerta Naranja y la Alerta Amarilla por la presencia de altas temperaturas en algunas alcaldías.
Se espera entre los 31 a 33 grados en:
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Tlalpan
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
Se espera entre 28 a 30 grados en:
- Cuajimalpa
- Magdalena Contreras
- Milpa Alta
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No olvides, los rayos UV pueden ser dañina para tu salud, así que sigue las recomendaciones oficiales.
Que el calor no haga sufrir, sigue los siguientes consejos para no sufrir afectaciones en la CDMX, de acuerdo con el Gobierno de la Ciudad de México:
- Usa bloqueador solar
- Utiliza gafas y gorra
- Mantente hidratado
- No te expongas al sol por tiempo prolongado
- Evita comer en la vía pública debido a que los alimentos se descomponen rápidamente
También si tienes perrito, también lo debes proteger del calor siguiendo estos simples consejos:
- No vayas a pasear sobre asfalto cuando el sol dé a plomo sobre él. Recuerda que el calor en esta superficie puede perjudicar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja mojada en agua su cabeza y cuerpo.
- Asegúrate de que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
Ante la presencia de fuertes vientos en la capital, no debe faltar llevar a cabo:
- No subir a lugares altos y expuestos al viento
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Conduce despacio; las rachas de viento pueden desestabilizar tu auto
- Asegurar techos y toldos para evitar accidentes
¿Cómo estará la calidad del aire en Ciudad de México?
De acuerdo con el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en el gobierno de la Ciudad de México, se ha indicado que para hoy 22 de junio la calidad del aire es mala, concretamente, índice 103, con agentes contaminantes tipo PM10, según se reporta desde la estación de CHO-Chalco. Esto significa que la calidad será mala para la salud.
Cuando la calidad del aire es perjudicial, se aconseja a los habitantes de CDMX:
- Seguir al pie de la letra las recomendaciones del gobierno durante los periodos de contingencia.
- No realizar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tu salud pulmonar
- Utilizar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso apropiado de los calefactores de tu hogar
- Elegir el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos
