La Ciudad de México (CDMX) este 20 de junio espera un ambiente templado y un cielo despejado al amanecer; por la tarde, espera un ambiente caluroso, cielo medio nublado y sin lluvias.
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 32 a 34 ºC
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 16 a 18 ºC
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 27 a 29 ºC
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 8 a 10 °C
- Viento del noreste de 10 a 25 km/h con rachas entre 40 y 60 km/h con posibles tolvaneras
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó la alerta naranja y alerta amarilla por la presencia de altas temperaturas en la Ciudad de México en algunas alcaldías.
Se espera entre los 31 y 33 grados en:
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
Se espera entre los 28 y los 30 grados en:
- Cuajimalpa
- Magdalena Contreras
- Milpa Alta
- Tlalpan
- Xochimilco
[TE PUEDE INTERESAR: Protégete y sigue medidas: ola de calor continuará los próximos 15 días, dice UNAM]
No olvides, los rayos UV pueden ser mala para tu salud, así que sigue las recomendaciones oficiales.
Que el calor no te enferme, aquí tienes los siguientes pasos para no sufrir en la CDMX por altas temperaturas:
- Usa bloqueador solar
- Utiliza ropa de colores claros, sombrero y gorra
- Procura beber abundantes líquidos
- No te expongas al sol por tiempo prolongado
- Evita comer en la calle debido a que la comida se descompone más rápidamente
También si tienes perrito, también debes protegerlo del calor siguiendo estos simples consejos:
- No pasees con él sobre asfalto cuando el sol se encuentre en apogeo sobre él. Recuerda que el calor en esta superficie podría perjudicar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja empapada en agua su cabeza y cuerpo.
- Verifica que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
Ante la posibilidad de fuertes vientos en la Ciudad de México, no debe faltar llevar a cabo:
- No subir a lugares altos y expuestos como andamios
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Manejar despacio y con precaución
- Evitar transitar cerca de árboles, cables de luz o estructuras que puedan caer
¿Cómo será la calidad del aire en Ciudad de México?
De acuerdo con el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en el gobierno de la Ciudad de México, se ha indicado que para hoy 20 de junio la calidad del aire es regular, concretamente, índice 96, con agentes contaminantes tipo PM10, según se reporta desde la estación de VIF-Villa de las Flores. Esto quiere decir que la calidad es mala para la salud.
Cuando la calidad del aire es crítica, se aconseja a los habitantes de la capital:
- Seguir al pie de la letra las normasde el gobierno durante los periodos de contingencia.
- No realizar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tus pulmones
- Usar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso apropiado de los electrodomésticos de tu hogar
- Elegir el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos
