El pronóstico del clima para la Ciudad de México (CDMX) indica que este domingo 31 de marzo de 2024 prevalecerán las temperaturas altas.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil activó la alerta amarilla por temperaturas altas de hasta 30 grados al atardecer en las siguientes alcaldías:
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
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Recomendaciones ante el calor en la CDMX
Te dejamos los siguientes consejos para no sufrir afectaciones en la CDMX por el calor:
- Usa bloqueador solar
- Utiliza ropa de colores claros, gafas y gorra
- Procura beber abundantes líquidos
- No estés al sol mucho tiempo
- Evita comer al aire libre, pues los alimentos se descomponen rápidamente
Si tienes un “lomito” es tu deber mantenerlo a salvo del calor siguiendo estos simples consejos:
- No vayas a pasear sobre asfalto cuando el sol dé en lo más alto. Recuerda que el calor en esta superficie puede dañar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja mojada en agua su cabeza y cuerpo.
- Asegúrate de que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
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La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 29 a 31 °C
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 14 a 17 °C
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 24 a 27 °C
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 10 a 13 °C
- Viento de componente este de 5 a 10 km/h
Ante la posibilidad de fuertes vientos en la capital, sigue estos consejos:
- No subir a lugares altos y expuestos al viento
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Conduce despacio; las rachas de viento pueden desestabilizar tu auto
- Evitar transitar cerca de árboles, cables de luz o estructuras que puedan caer
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¿Cómo será la calidad del aire en CDMX?
Según el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en el gobierno de la Ciudad de México, se ha indicado que para hoy 31 de marzo la calidad del aire es mala, en concreto, índice 107, con agentes contaminantes tipo PM10, PM2.5, según se reporta desde la estación de TAH-Tláhuac. Esto quiere decir que la calidad es mala para la salud.
Cuando la calidad del aire es perjudicial, se aconseja a los habitantes de la capital:
- Seguir al pie de la letra las pautas de actuación que indique el gobierno durante los días de contingencia
- No realizar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tu salud pulmonar
- Utilizar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso apropiado de los electrodomésticos de tu hogar
- Elegir el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos