Abraza la cobija de tigre, porque amanecerá la Ciudad de México (CDMX) con un ambiente frío a fresco, con temperaturas más bajas en las zonas altas del Valle de México.
Por la tarde, el cielo pasará de medio nublado a nublado con la posibilidad de que se presenten lluvias aisladas.
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 21 a 23 ºC
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 10 a 12 ºC
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 18 a 20 ºC
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 5 a 7 °C
- Viento de componente sur de 10 a 20 km/h con rachas de hasta 40 km/h
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Recuerda que en los últimos días se han presentado lluvias en la CDMX, por lo que se hace un atento llamado a la sociedad para que siga las recomendaciones pertinentes.
- No arrojes desperdicios en ríos y barrancas, ya que azolvan el drenaje
- Mantén limpias las coladeras y banquetas
- Barre el techo de tu casa, no dejes que se acumule basura y hojarasca
Debes seguir los pasos para evitar enfermarte durante esta época del año, en la que baja constantemente la temperatura en la Ciudad de México.
- Evita cambios bruscos de temperatura
- Usa al menos tres capas de ropa
- Ingiere abundantes líquidos y alimentos ricos en vitamina C
- Si presentas algún malestar, acude al centro de salud más cercano
Ante la presencia de fuertes vientos en la capital mexicana, no debe faltar llevar a cabo:
- No subir a lugares altos y expuestos al viento
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Manejar despacio; las rachas pueden desestabilizar tu vehículo
- Asegurar techos y toldos para evitar accidentes
¿Cómo estará la calidad del aire en CDMX?
De acuerdo con el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en México, se ha indicado que para hoy 30 de noviembre la calidad del aire es regular, concretamente, índice 59, con agentes contaminantes tipo PM10, PM2.5, según se reporta desde la estación de CAM-Camarones. Esto significa que la calidad será aceptable para la salud.
Cuando la calidad del aire es perjudicial, se aconseja a los habitantes de la capital:
- Seguir al pie de la letra las pautas de actuación del gobierno durante los días de contingencia.
- No realizar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tu salud pulmonar
- Utilizar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso adecuado de los electrodomésticos de tu hogar
- Elegir el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos
