Aunque la temporada de precipitaciones está de lleno en la Ciudad de México (CDMX), este 18 de marzo también se esperan altas temperaturas en al menos nueve alcaldías, con lluvias y chubascos.
No olvides que amanecerá con un ambiente fresco a templado y algunos bancos de niebla en las zonas altas del Valle de México.
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 26 a 28 ºC
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 13 a 15 ºC
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 23 a 25 ºC
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 8 a 10 °C
- Viento de componente norte y noreste de 10 a 20 km/h y rachas de hasta 40 km/h
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la CDMX activó la alerta amarilla por pronóstico de temperaturas altas por la tarde en:
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
Recuerda, la radiación UV pueden ser mala para tu salud, mejor sigue las recomendaciones oficiales.
Que el calor no haga sufrir, aquí te dejamos los siguientes consejos para no sufrir afectaciones en la CDMX por altas temperaturas:
- Usa bloqueador solar
- Utiliza ropa de colores claros, sombrero y gorra
- Trata de estar hidratado
- No estés al sol mucho tiempo
- Evita comer en la vía pública, recuerda que los alimentos se descomponen rápidamente
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Al conducir en la CDMX durante las lluvias, siempre toma en cuenta:
- No pasees con él sobre asfalto cuando el sol dé en lo más alto. Recuerda que el calor en esta superficie puede perjudicar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja empapada en agua su cabeza y cuerpo.
- Asegúrate de que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
Ante la presencia de fuertes vientos en la capital, no debe faltar llevar a cabo:
- No subir a lugares altos y expuestos como andamios
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Manejar despacio; las rachas pueden desestabilizar tu vehículo
- Evitar transitar cerca de árboles, cables de luz o estructuras que puedan caer
¿Cómo será la calidad del aire en Ciudad de México?
Según el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en México, se ha indicado que para hoy 18 de julio la calidad del aire es regular, en concreto, índice 59, con agentes contaminantes tipo PM10, según se reporta desde la estación de MER-Merced. Esto significa que la calidad es aceptable para la salud.
Cuando la calidad del aire es perjudicial, se aconseja a los habitantes de la capital:
- Cumplir al pie de la letra las normasde el gobierno durante los días de contingencia.
- Evitar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tu sistema respiratorio
- Utilizar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso apropiado de los electrodomésticos de tu hogar
- Elegir el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos
