Que no se te olvide ponerte bloqueador y salir con sombrilla este 26 de septiembre en la Ciudad de México (CDMX), se espera un ambiente cálido, sin lluvias.
Aunque no te debes confiar, porque el amanecer será fresco con un cielo despejado y brumoso.
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 26 a 28 ºC
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 11 a 13 ºC
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 23 a 25 ºC
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 4 a 6 °C
- Viento de componente norte y noreste de 10 a 25 km/h con rachas de 40 a 50 km/h y posibles tolvaneras
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Recuerda, los rayos UV pueden ser bastante dañinos para la salud, así que sigue las recomendaciones oficiales.
Que el calor no te enferme, te damos los siguientes trucos para no verte afectado en la CDMX por altas temperaturas:
- Usa bloqueador solar
- Utiliza ropa de colores claros, gafas y gorra
- Procura beber abundantes líquidos
- No te expongas al sol por tiempo prolongado
- Evita comer al aire libre debido a que la comida se descompone antes
También si tienes mascota, también es tu deber mantenerlo a salvo del calor siguiendo estos sencillos pasos:
- No pasees con él sobre asfalto cuando el sol dé en lo más alto. Recuerda que el calor en esta superficie podría dañar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja empapada en agua su cabeza y cuerpo.
- Comprueba que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
Ante la posibilidad de fuertes vientos en la capital, también debes:
- No subir a lugares altos y expuestos al viento
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Conducir con precaución para evitar accidentes
- Asegurar techos y toldos para evitar accidentes
¿Cómo estará la calidad del aire en Ciudad de México?
De acuerdo con el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en México, se ha indicado que para hoy 26 de septiembre la calidad del aire es regular, en particular, índice 60, con agentes contaminantes tipo O3, NO2, SO2, CO, PM10, PM2.5, según se reporta desde la estación de VIF-Villa de las Flores. Esto quiere decir que la calidad es buena para la salud.
Cuando la calidad del aire es perjudicial, se recomienda a los habitantes de la capital:
- Seguir al pie de la letra las recomendaciones que indique el gobierno durante las jornadas de contingencia.
- Evitar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tu sistema respiratorio
- Usar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso adecuado de los electrodomésticos de tu hogar
- Priorizar el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos
