La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil anunció la activación de la Alerta Amarilla debido al pronóstico de temperaturas altas en varias demarcaciones de la Ciudad de México.
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Estas demarcaciones incluyen:
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
Se anticipan temperaturas máximas de 28 a 30 grados Celsius entre las 13:00 y las 17:00 horas del viernes 15 de marzo de 2024.
Por consiguiente, se recomienda a la población tomar precauciones, como usar bloqueador solar, vestir ropa de colores claros, utilizar gafas de sol y sombrero o gorra. Además, se sugiere evitar comer en la vía pública debido a que los alimentos se descomponen rápidamente y limitar la exposición al sol por periodos prolongados.
El pronóstico para la Ciudad de México indica un amanecer mayormente soleado durante el día de hoy, con condiciones que se mantendrán así por la tarde y en el transcurso del día, con un 0% de probabilidad de lluvia.
La Comisión Nacional del Agua, a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comparte las temperaturas que podrían presentarse en la CDMX:
- Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 29 a 31 ºC
- Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 11 a 14 ºC
- Temperatura máxima estimada en el Estado de México: 24 a 27 ºC
- Temperatura mínima estimada en el Estado de México: 7 a 10 °C
- Viento de componente este de 5 a 10 km/h
No olvides, los rayos UV pueden ser bastante dañinos para la salud, así que sigue las recomendaciones oficiales.
Que el calor no te pueda enfermar, aquí tienes los siguientes trucos para no verte afectado en la CDMX por altas temperaturas:
- Usa bloqueador solar
- Utiliza gafas y gorra
- Trata de estar hidratado
- No estés al sol mucho tiempo
- Evita comer al aire libre ya que la comida se descompone antes
También si tienes perrito, también debes protegerlo del calor siguiendo estos fáciles consejos:
- No vayas a pasear sobre asfalto cuando el sol dé en lo alto. Recuerda que el calor en esta superficie puede dañar sus almohadillas.
- No rapes a tu “lomito”: Su pelo los protege del sol e impide que se les deshidrate la piel.
- Refresca con una esponja mojada en agua su cabeza y cuerpo.
- Asegurate de que su bebedero no esté al sol y cambia el agua con frecuencia.
Ante la presencia de fuertes vientos en la capital, no debe falta llevar a cabo:
- No subir a lugares altos y expuestos al viento
- Guardar o retirar objetos del exterior que puedan caer y lastimar a alguien
- Apartarse de lugares en visible riesgo de caer
- Conducir con precaución para evitar accidentes
- Evitar transitar cerca de árboles, cables de luz o estructuras que puedan caer
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¿Cómo será la calidad del aire en la Ciudad de México?
De acuerdo con el Sistema de Monitoreo Ambiental que opera en el gobierno de la Ciudad de México, se ha indicado que para hoy 15 de marzo la calidad del aire es regular, concretamente, índice 94, con agentes contaminantes tipo PM10, PM2.5, según se reporta desde la estación de TLI-Tultitlán. Esto significa que la calidad es aceptable para la salud.
Cuando la calidad del aire es perjudicial, se aconseja a los habitantes de la capital:
- Cumplir al pie de la letra las normas que indique el gobierno durante las jornadas de contingencia.
- No realizar actividades físicas tanto moderadas como vigorosas al aire libre para no perjudicar tus pulmones
- Utilizar protección contra rayos ultravioleta
- Realizar un uso adecuado de los calefactores de tu hogar
- Elegir el transporte público o compartir auto, así como utilizar vehículos eléctricos o híbridos
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