El cuerpo tiene diferentes maneras de reaccionar a ciertas situaciones, una de ellas es elevar la temperatura corporal causando fiebre o febrícula, pero ¿cómo hacer para deshacerse de la temperatura? Unotv.com te da algunos consejos.
Para saber en qué momento una persona presenta fiebre es necesario cuál es la temperatura normal del ser humano. De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) la temperatura del cuerpo humano oscila entre 36.5°C y 37°C, pues “varía dependiendo edad, sexo, actividad reciente, consumo de alimentos y líquidos, hora del día y en el caso de las mujeres, de la fase menstrual en la que se encuentran”.
El IMSS explica que las personas suelen presentar temperatura mayor a los 37 grados pues el organismo reacciona contra alguna infección.
Si ya hay fiebre cómo se baja
De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina explica puntos importantes a considerar para realizar en caso de que una persona presente fiebre. Entre las acciones que establece destaca la importancia sobre no arropar a alguien que presente escalofríos.
Además, recomienda:
- Quitar el exceso de ropa o de frazadas.
- Permanecer en una habitación en la que la persona esté cómoda, no demasiado caluroso ni frío.
Y aunque el remedio popular destaca que se bañe con agua fría a la persona que presenta fiebre o, bien, las famosas “friegas” de alcohol, la Biblioteca Nacional de Medicina descarta dichos remedios.
“No use baños fríos, hielo ni fricciones con alcohol. Estos enfrían la piel, pero con frecuencia empeoran la situación causando estremecimiento o escalofríos, lo cual eleva la temperatura central del cuerpo”
Lo que sí se recomienda es un baño tibio o un baño de esponja pueden ayudar a refrescar a alguien que tiene fiebre.
Asimismo, se recomienda que todas las personas, sobre todo los niños, deben tomar bastantes líquidos.
