Si el dolor de cabeza es la mejor excusa de tu pareja para no tener relaciones sexuales, debes saber que ya no es pretexto. Recientemente la Universidad norteamericana de Wilkes, en Pennsylvania, publicó un estudio que revela que tener sexo de forma periódica funciona como analgésico y ayuda a aminorar o desaparecer el dolor.
En México el Instituto Mexicano de Sexología lleva más de 30 años realizado estudios con la población mexicana y, de acuerdo a sus investigaciones, tener sexo puede ayudar a contrarrestar diferentes malestares:
- Es un antiestrés, debido que durante el acto sexual se libera dopamina.
- Ayuda a dormir mejor, por la liberación de prolactina
- Nos apega a las personas, gracias a la oxitocina
- Reduce la posibilidad de padecer cáncer de próstata en los hombres que eyaculan más de 20 veces al mes.
- Ayuda a fortalecer el Sistema Inmune, ya que incrementa la producción de anticuerpos que nos protegen de las infecciones virales.
- En las mujeres ayuda a aminorar dolores mediante el orgasmo que funciona como una especie de analgésico.
- Ayuda a combatir la incontinencia urinaria, tener sexo fortalece la región pélvica y permite tener un mejor control de la vejiga.
- Funciona como ejercicio físico, durante el sexo se queman 5 calorías por minuto y varía dependiendo del movimiento.
- La satisfacción sexual eleva el nivel de tolerancia a la frustración.
- Fortalece la autoestima y el bienestar personal.