5 remedios caseros que ayudan a aliviar la tos

6 febrero, 2025 | 12:53 | Lillían Reyes | Uno TV

¿Sabes qué se puede hacer para quitar la tos? Se viene la época de calor, y con el cambio de clima es común que comencemos a padecer síntomas de enfermedades respiratorias, entre la expectoración persistente es la más común.

Aunque hay medicamentos para tratarla, un buen remedio es acudir a ingredientes caseros que, además de hacer más llevadera la molestia, nos proporciona una especie de apapacho.

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Maggie Hegyi, conductora de televisión y colaboradora de Unotv.com con su videoblog “Trucos para ti”, nos dice en esta entrega cuáles son aquellos elementos que tenemos en casa que nos ayudarán a lidiar con la enfermedad.

¿Qué se puede hacer para quitar la tos?

Puedes usar miel, limón, cebolla o jengibre. Foto: Pexels

Para quitar la tos puedes acudir a la cebolla, limón, jengibre, miel, sal y eucalipto; son algunos de los ingredientes caseros, económicos y que comúnmente tienes a la mano. Los puedes usar de la siguiente manera:

Miel con limón: mezcla una cucharada de miel con jugo de limón y tómala directamente o en una infusión; mientras la miel alivia la garganta, el limón tiene propiedades antibacterianas.
Té de jengibre: Hierve rodajas de jengibre en agua por 10 minutos, cuela y agrega miel. El jengibre ayuda a reducir la inflamación y la irritación en la garganta.
Gárgaras con agua salada: Disuelve media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y haz gárgaras; esto ayuda a desinflamar la garganta y a eliminar bacterias.
Vapor con eucalipto: Hierve agua, agrega hojas de eucalipto y respira el vapor. Esto ayuda a despejar las vías respiratorias y quitar la tos.
Cebolla en la mesa de noche: Parte una cebolla en dos y déjala cerca de tu cama. Aunque suene raro, muchos aseguran que alivia la tos nocturna.